[☼◎]中華外內丹功：【龍游九天‧無極太極‧逍遙神仙】空靈妙境！ @ [ 隨意貼 ]

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* 文章主題： [☼◎]中華外內丹功：【龍游九天‧無極太極‧逍遙神仙】空靈妙境！把本文章加到我的最愛

陳順勝

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下面引用由bik在 2011/08/23 09:37pm 發表的內容：
陳大:
加油喔!! 寫得很有學問喔!!

謝謝 bik 大大。

發表文章時間 2011/08/25 07:02pm　IP: 已設定保密 [本文共 144 位元組]　

陳順勝

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[這篇文章最後由陳順勝在 2013/10/14 07:28pm 第 9 次編輯]

◎初學者/初練功者必須→先了解自家『呼吸法之定義』→再依自家功法勤練之。
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
1.關於呼吸法的名詞有許多種，如：醫學/教科書/丹道/氣功/武術/運動/…，仿間使用呼吸法名詞皆不相同。
2.對於初接觸的人/初練功者，常混淆呼吸法的名詞，甚至專業教學人士也搞不清楚會弄混了。
3.例如：丹功、太極拳、八段錦之『下丹田‧順勢呼吸法』『下丹田‧逆勢呼吸法』與他家門派氣功門、瑜珈、舞蹈、運動、健美操之『(全腹部)腹部順式呼吸法』、『(全腹部)腹部逆式呼吸法』就不一樣，一般人難以明白其間差別。
4.初學者必須針對所學/所練之項目別，深入了解自家項目別『呼吸法之定義』。
5.如下都是關於呼吸法的名詞。有的是呼吸法共通，名詞也相同。有的是呼吸法共通，但名詞不同。有的是呼吸法名詞雷同 / 類似，但呼吸法卻是相反的。有的是呼吸法名詞 a = (名詞 b+名詞 c+名詞 d)。
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
1.胸式呼吸法 (肺部呼吸法)
2.腹式呼吸法 (全腹部式呼吸法、橫隔膜呼吸法、丹田呼吸法) ----- 一般、氣功門別、瑜珈、舞蹈、運動、健美操、…。
3.腹部順式呼吸法 (全腹部順式呼吸法 ) ----- 一般、氣功門別、瑜珈、舞蹈、運動、健美操、…。
4.腹部逆式呼吸法 (全腹部逆式呼吸法 ) ------ 一般、氣功門別、瑜珈、舞蹈、運動、健美操、…。
5.下丹田順勢呼吸法 ( 順勢呼吸法、下丹田順呼吸法、丹田順呼吸法 ) -----丹功、太極拳(初學者)、八段錦、…。
6.下丹田逆勢呼吸法 ( 逆勢呼吸法、下丹田逆呼吸法、丹田逆呼吸法) ----- 丹功、太極拳(發勁、發功)、八段錦、…。
7.腹式蛇腰呼吸法《順勢呼吸法 + 逆勢呼吸法→ 交互變化呼吸法》----- 丹功、肚皮舞最常見、…。
8.胸腹呼吸法《(胸式呼吸法 + 腹式呼吸法)深度呼吸》----- 丹功、健美操、氣功門別、瑜珈、舞蹈、運動、健美操…。
9. 特殊《內呼吸法》：係運用下丹田順逆呼吸法，但進行「吸氣&呼氣」時，氣都不進出鼻孔與口。而是自小腹(下腹‧下丹田)提氣→氣上提經過上腹→抵達兩乳之間膻中(中丹田)→ 復回上腹→ 送回小腹(下腹‧下丹田)→如此往復循環之呼吸謂之「內呼吸法」。-----中華外內丹功
10.正經十四脈呼吸法(此法本於黃帝內經靈樞營氣篇)：「呼」「吸」配合十四經脈循行路線。----- 中華外內丹功，丹道氣功。
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
*其它備參如下→ 請搜尋相關字詞。
(1).胎息法
(2).龜息法
(3).生命能與宇宙能呼吸法
(4).皮膚呼吸法
(5).體呼吸法
(6).穴位呼吸法
(7).經絡呼吸法
(8).特殊呼吸功法：
1.亨哈呼吸法 2.寶瓶氣(藏密) 3.吸氣嚥津導引功及其它功法
(9).免疫呼吸法
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~

發表文章時間 2011/08/25 07:05pm　IP: 已設定保密 [本文共 2644 位元組]　

陳順勝

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[這篇文章最後由陳順勝在 2013/10/14 05:38pm 第 5 次編輯]
※ 傻瓜先生中華外內丹功 -- 下丹田‧丹功呼吸法
http://www.youtube.com/watch?v=tyyd3bYgMYw&feature=related
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
◎【丹功/太極拳/八段錦】：《下丹田順勢呼吸法&下丹田逆勢呼吸法》圖解說明：

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~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
1.關於『丹田』說法：古時練功人 (道家煉丹、修煉長生不老之功)，煉功到一定程度時，下腹(小腹)處會有溫熱感出現，像似爐火中燒煉出所謂「長生不老丹」，因而美其名為「內丹」，就把這個下腹處所謂煉內丹的地方稱作丹田。每個練功人感覺『溫熱地方』各人各有所差異，所以『丹田的位置』便有了不同位置的說法。
2.最早論述「丹田部位/功能/特點」的文獻《難經．六十六難》：「臍下腎間動氣者，人之性命也。十二經之根本也。」楊玄操注：「臍下腎間動氣者，丹田也。丹田者，人之根本也。」
3.人體的部位，兩眉間叫上丹田，心窩處叫中丹田，臍下叫下丹田。下丹田，也是氣功練習中最常談到的部位。關於丹田的準確位置，眾說紛紜，莫衷一是。「丹田」一般指下丹田，而下丹田，古今說法不一，有指臍下三寸處，如《法海遺珠》卷七：「臍下三寸，即下丹田」。有指臍下二寸處，李時珍《奇經八脈考》說:「石門即丹田，一名命門，在臍下二寸。」有指臍下一寸三分者，如趙鼎台《脈望》曰：「臍下一寸三分者，謂仰臥面取之，人裏一寸三分為是，即腎前也。」
4.『丹功/太極拳/八段錦』之下丹田呼吸法，複雜精妙難懂不易學。一般呼吸功法僅是區分：胸部、全腹部 ( 不區分為上腹、下腹)。而丹功呼吸功法卻是嚴密區分：胸、上腹、下腹。肚臍 (神闕穴) 之上為「上腹」，肚臍( 神闕穴 ) 之下為『下腹」。
5.故謂『正宗‧下丹田呼吸法』區分為：《下丹田順勢呼吸法》&《下丹田逆勢呼吸法》。
*5-1《下丹田順勢呼吸法》：指吸氣時，將氣吸到下腹部的下丹田使之漲大凸出，而使上腹縮凹。呼氣時，下腹部下丹田收縮凹下將氣吐出，而使上腹部漲大凸出，故謂之『下丹田順勢呼吸』。
*5-2《下丹田逆勢呼吸法》：指吸氣時，將氣吸到上腹部使之漲大凸出，而使下腹部的下丹田縮凹。吐氣時，上腹收縮凹下壓至下丹田(氣沉下丹田)，而使下腹部漲大凸出，故謂之『下丹田逆勢呼吸』。其呼吸時之上腹部、下腹部漲凸縮凹順序和「下丹田順勢呼吸』完全相反，所以稱為『下丹田逆勢呼吸」。
6.久練「下丹田順逆勢呼吸法」，元氣積蓄於下丹田，逐漸充盈後，自然流向全身各經絡，通經走脈、氣漫周身。使人體氣暢血和，流注自如，達到陰陽平衡的境界。
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~

發表文章時間 2011/08/26 09:52pm　IP: 已設定保密 [本文共 2442 位元組]　

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[這篇文章最後由陳順勝在 2012/11/27 06:32am 第 2 次編輯]

※《備參‧文章主題》： [☼◎]中華外內丹功：【人體經絡；個人初學/ 讀後 / 彙要整理】。
http://www.tbg.idv.tw/tbgweb/cgi-bin/topic.cgi?forum=37&topic=2619&show=0
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
◎《備參》--【人體經絡圖‧十二經脈 ‧奇經八脈】：
*【十二經脈】：手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。《黃帝內經》：『手之三陰從胸走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹。』全身周遊，循環不息。
*【奇經八脈】：任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹻脈、陽蹻脈、陰維脈、陽維脈的總稱。它們與十二正經不同，既不直屬臟腑，又無表裡配合關係，其循行別道奇行，故稱奇經。其功能有：(1).溝通十二經脈之間的聯繫；(2).對十二經氣血有蓄積滲灌等調節作用。

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* 網資連結(參考)：

1.人體穴位圖 -- 人體經絡圖解
http://cyk.myweb.hinet.net/new_page_68.htm

2.經絡圖
http://www.relativehumanity.com.tw/cm/jingluo.htm

發表文章時間 2011/08/30 07:34pm　IP: 已設定保密 [本文共 1303 位元組]　

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呵呵~一下子來的這著多～
光讀就很忙了！
每天還要早起來練
我想是剛開始吧！
這次我是鐵了心要認真練
嘻嘻！　
若不是菜頭轉來傻老的短訊
我還每天傻傻的只練預備式60分鐘耶
～其他的已都沒時間練了！

發表文章時間 2011/09/01 12:43pm　IP: 已設定保密 [本文共 211 位元組]　

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[這篇文章最後由陳順勝在 2013/10/14 07:46pm 第 1 次編輯]
* ◎【參考書籍】-- 外丹功祖師爺：一代奇人張志通傳

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發表文章時間 2011/09/02 06:11pm　IP: 已設定保密 [本文共 280 位元組]　

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◎【丹功源流和師承】：
* 世界丹功宗師張志通大師說：「煉外丹功要先探究其根源、師承，明瞭後才練方有成效。」
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
* 如下原文擷錄自：《外丹功祖師爺：一代奇人張志通傳‧馬西屏著》
* 【第 2頁‧第一章：前言】→ 「二、丹功源流和師承」
1.中國氣功武學歷史悠久，外丹功一門起源於何時，典籍難考。不過外丹功起於道家，源於道家思想，則是不爭的事實，甚至外丹功視老子《道德經》為道家武術至高指導原則，「先天氣」存乎一妙之心的練氣法則，就含藴在《道德經》的言詞脈絡中。
2.張志通大師舉例：《道德經‧第六章(成象)》中『谷神不死，是謂元牝，元牝之門，是謂天地根，綿綿若存，用之不勤。』這幾句話，對外丹功的內蘊，含意深邃，正應了外丹功先天氣流貫全身，雲蒸霞蔚，緜緜不遏的事實。
3.總之外丹功，順自然、主先天、養樂、致和、寧靜、清虛、服氣、守一等，莫不與道家的秉要持本、清虛自守、卑弱自持、精神專一、清靜無為之理相合，因此外丹功和先天氣源出道家，殆無疑義。
4.從歷史的傳承來檢視外丹功的源流，據傳外丹功秘術在四千六百年前，由高上元君傳廣成子，廣成子傳黃帝，黃帝政事繁瑣育氣不成，廣成子指示黃帝：「心腎之氣合和，不可分散。」於是黃帝在崆峒山育功八年而成道。
5.但那時外丹功並未成冊，只是「口傳心授」時代，因此當時丹功情形僅止於傳聞。
6.外丹功出現丹冊，可考是出自鍾離權，鍾離權自號無懷人，又號雲房先生，父為列侯，鍾離權出生後就頭額寬廣，耳朵厚、眉毛長，異於常人。根據傳說他有三次奇遇。他壯年時仕漢為大將，征吐番失利，深夜遁走森林，遇到一位異人，授以長真訣及金丹火候；後又遇華陽真人，傳以太乙刀圭、火符內丹；又遇上仙王玄甫，得長生訣而成仙得道。
7.呂純陽「呂洞賓」，是唐朝京兆人，兩次參加進士考試都沒考取，一生浪跡江湖，在六十四歲巧遇鍾離權，鍾離權傳丹功與長真訣給呂純陽，呂純陽得雲房之道，常遊於江淮雲夢之間，自稱回道人。
8.鍾離權傳了丹冊給呂純陽，共有兩冊，分為父冊和母冊，這是外丹功首見於冊籍的濫觴。
9.鍾離權外丹功序言：『外丹功境，逐漸感覺，耳有清韻，毛肉漸華，心生花蕊，五臟清快，筋骨勁強。且食物不忌，飲酒不醉，八十得子，外丹功天人之道也，又云雙修功也。外丹功益壽卻病之道，人道也；內丹近仙之道也。』凡是國內習過外丹功者，一定對祖師爺鍾離權的這段序言，深有同感，這不是「仙話」，而是具體事實的呈現和描寫，習過外丹功者，皆知「心生花蕊，三臟清快』的愉悅。
10南宋鄭樵的校讎目錄學，有吐納、導引、龜息、內視、辟穀、外丹等書目，宋以後失傳，臆測於宋五胡之亂毀於兵，或隱於民門。丹册奇書於是如潛龍伏穴，待勢而發。
11.張志通大師的丹冊是來自張銳師伯，1949年攜丹冊到台灣。抱獨身，無家累，棄世纏，根據丹冊，獨自苦修30年，造詣丹功及五行通臂拳，並成就五大絕學，成為一代丹功宗師。張志通大師於1978年，秉持濟世救人之宏願，將道家不傳之秘 -- 丹功，普傳於世。

~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~

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勇伯每天只認真練下腹順勢呼吸法和上腹逆勢呼吸法，最少三十分，其他的還在研讀中
只四天
原先腳尾冷的很~中醫說氣虛~西醫說循環不良的毛病竟然改善了
本來每天睡到半夜腳冰冷到醒過來的毛病現在竟可一覺到天明
~而且練的時候身處冷氣房，竟會有渾身熱氣貫穿四肢的感覺，真不可思議！

發表文章時間 2011/09/03 11:06pm　IP: 已設定保密 [本文共 275 位元組]　

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[這篇文章最後由陳順勝在 2011/09/04 08:30pm 第 1 次編輯]

◎【變心篇】：習外丹功．心之變也；上達天道，下通人道。
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
* 如下原文擷錄自：《外丹功祖師爺：一代奇人張志通傳‧馬西屏著》
* 【第191頁‧外丹功圖解】→ 「前言 (一)、變心篇」
‧化書章云：「至淫者化為小人 ( *註1 ) ，至暴者化為猛虎‥‥‥‥」。
夫，「人心淫者，化為小人；人心暴者，化為猛虎；人心毒者，化為蛇蝎（按蝎，蝎子，北方毒蟲也）；狡者化為獼猴（獼讀先，該物較狐狸更為狡詐）；貪嗜者，化為蠅蛆（蛆讀曲，在糞坑裡寄生或腐敗動物屍體上）；多言者，化為蟬螽（螽，讀鐘）；懶惰者，化為豬鵞（同鵝之類）」。以上是譬喻人心之變，如動物然，皆在一心之貪耳！因人心被環境所感誘之造化（心理影響），倘若轉變至情緒上，如聽美好之樂：「乍抑乍揚，忽續忽斷，音既淒而復清，調欲窮而更換，清妙出常，莫之能贊，其嘹喨也，如懸崖之裂石，其高遠也，如絕壁之崩雲，心情開放，悠悠樂然！因而，樂則聽之而神爽，衰則聽之而愁通」，所以人心之變，心之所之，不得不變也！
‧習外丹功．心之變也，於天道修煉己身，；於人道造福人群；謹言慎行，外丹功本旨也。外丹功，丹士云：「浩然之功也」，浩然之功，必須而志於靜，則能歸其虛，歸其虛則能炁通百壳（指週身之百壳）氣通百壳，是內懷至美，似老蚌藏珠，人莫能知其美也。所以，習外丹功，拋棄一心之貪，勤功於內懷至美，則上達天道，下通人道，不僅己美，子孫亦美矣！
‧外丹功之虛，虛極自然化神，神極自然化氣，神氣妙合（氣佈全軀）而通乎形（肉軀），形化己身（氣煉身體），大者達平地之仙，小者達健康快樂之境，壽登髦耋，晚年之樂也。
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
* 註 1.《化書‧術化》云：至淫者化為婦人，至暴者化為猛虎，心之所變不得變。是故樂者其形各，喜者其形逸，怒者其形剛，憂者其形威，斯亦變化之道也。小人由是知顧，六尺之軀，可以為龍蛇，可以為金石，可以為草木。大哉斯言！所謂「至淫者人為婦人」句，為封建社會對婦女的偏見，然《心變》一篇卻道出心變人則變的樸素辯證法。即使有六尺之軀，只要心變壞了，其人的價值不如草木。

發表文章時間 2011/09/04 10:10am　IP: 已設定保密 [本文共 2073 位元組]　

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下面引用由陳順勝在 2011/09/03 09:51am 發表的內容：
7.呂純陽「呂洞賓」，是唐朝京兆人，兩次參加進士考試都沒考取，一生浪跡江湖，在六十四歲巧遇鍾離權，鍾離權傳丹功與長真訣給呂純陽，呂純陽得雲房之道，常遊於江淮雲夢之間，自稱回道人。
8.鍾離權傳了丹冊給呂純陽，共有兩冊，分為父冊和母冊，這是外丹功首見於冊籍的濫觴。

呵~

一位是酒不離口的"天下都散漢"(天下閒散漢子之首)..

一位是眠花宿柳,放浪形骸的風流仙

傻佬讓我對此功夫更感興趣了

發表文章時間 2011/09/04 07:46pm　IP: 已設定保密 [本文共 484 位元組]　

陳順勝

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[這篇文章最後由陳順勝在 2011/12/11 06:13pm 第 1 次編輯]

◎【先天氣篇 ( 淺說 )】：
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~
* 如下原文擷錄自：《外丹功祖師爺：一代奇人張志通傳‧馬西屏著》
* 【第192頁‧外丹功圖解】→ 「前言(二)、先天氣篇 ( 淺說 )」
(1). 人方及壯年，一身之中則陽多陰少 ( 陽指氣血充盈，陰指氣血衰弱 )，曰：「壯年」，其壯年，此時慾火太熾，其陽雖多，則陰消 ( 雖壯有損 )，縱有餘陽，不能主宰百病來侵，卒然病之，此謂「德返為刑」( 身體透支曰刑 )。若是上智，乘其餘陽 ( 尚未大病，身體尚壯 )，以為健身之階梯，急行【外丹功】之道，可復健康長生快樂！健康長生是謂「刑德並會」也 ( 身體趨弱逐而復健，刑日弱、德日健。)
(2). 三秋 ( 喻人之晚年 )萬物凋零，一如人也，年將六十，一身之中陰多陽少，日衰一日，若於際時六十之年，身幸有餘陽而行外丹功之道，能令「陽復」，是謂返老還童也！此謂長生果也，若何久視 ( 伏案長久 )，亦謂之刑，應速返為德也 ( 習煉外丹功或其他養身之道曰德 ) 速救己身也。
(3).外丹功之道，默數九字法，因陽生於一成於九，陽數至九則極，極則復一，此謂九之數終，終至復始，氣血周暢全身矣，謂之「含元」。
(4).外丹功之先天氣，甫煉預備式時，靜而調息，以順氣血之通路，猶似釋家「施化已身」，道家虛無「養心之道」；預備式煉時優游而不勞，心平而氣和，委志歸虛，靜待先天一氣 (炁 ) 自虛無中來，則二手顫蠕矣，委志百日，則顏色浸潤，周身有力，勤而不疲；委志三百日，則外丹之氣，遍及全身，內潤五臟，外潤肌膚，際此「刑逝德會」( 疾消，健康復來 )，焉有不健康快樂者乎！
~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~＊‧~

發表文章時間 2011/09/05 05:48pm　IP: 已設定保密 [本文共 1555 位元組]　

turtle6

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[這篇文章最後由turtle6在 2011/09/05 07:48pm 第 2 次編輯]

發表文章時間 2011/09/05 07:37pm　IP: 已設定保密 [本文共 721 位元組]　

orchis

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感謝 turtle6 大大的用心.

發表文章時間 2011/09/06 02:39am　IP: 已設定保密 [本文共 24 位元組]　

陳順勝

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[這篇文章最後由陳順勝在 2011/09/06 10:54am 第 2 次編輯]

下面引用由turtle6在 2011/09/05 05:30pm 訊息傳送容
20110827中華外內丹功
請問上次在淡水捷運站錄的影片可以公開嗎?
http://www.youtube.com/watch?v=gATSIE38kTY

下面引用由orchis在 2011/09/06 02:39am 發表的內容：
感謝 turtle6 大大的用心.

turtle6 大大：您好！
*忘了跟您及帥妹說謝謝。
*完全拍到重點，拍得非常好。
*似乎也將傻瓜先生拍年輕了些、也拍帥了....。
*真謝謝您。

發表文章時間 2011/09/06 10:28am　IP: 已設定保密 [本文共 536 位元組]　

陳順勝

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[這篇文章最後由陳順勝在 2013/10/09 05:22pm 第 1 次編輯]

下面引用由小橫笛在 2011/08/20 10:48pm 發表的內容：
* 文章主題：百合版聊天哈拉專用-----【第737樓】
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1.有鑑於塔內花友們「年紀輕輕(50~60歲級)」就『老弱衰』掛嘴邊...。如果您親眼見識 /了解中華外內丹功之精妙，就會心生歡喜想學習或深入研究，並日日晨運練功→ 養身/保健/增天壽。
2.休閒活動(暫定)：傻瓜先生特為『塔內植物園‧有緣花友們』，作一場中華外內丹功(龍游九天/無極太極/逍遙神仙)空靈境界之介紹& 教學觀摩。時間地點：預於8/27(六) 早上10：00 ~ 12：00 淡水捷運站後廣場。
3. 如果您或家人有興趣參加者，請您於次樓簽ID&參加人數，以便人數統計之參考。參加花友們(與家人)可以順便淡水老街一日遊活動。
4.教學觀摩，可任意拍攝影片、拍照...。

下面引用由勇伯在 2011/08/27 11:34pm 發表的內容：
* 文章主題：百合版聊天哈拉專用-----【第762樓】
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呵呵！
終於親自聆聽了傻老親自示範並講解的形隨意轉、以意御神、神意合一的中華內外丹功
~原以為那只存在武俠小說裏
今日因緣際會得以受教，收穫之大，出我意料之外。

下面引用由robwu 在 2011/08/28 09:01am 發表的內容：
* 文章主題：百合版聊天哈拉專用-----【第767樓】
http://www.tbg.idv.tw/tbgweb/cgi-bin/topic.cgi?forum=46&topic=992&start=750&show=0
看似國術又如太極陰柔隨意似舞者真的很佩服陳大!
粗線條沒運動細胞的我要想學會應該比種鹿子還..............難.

下面引用由橘色虎斑貓在 2011/08/28 10:09pm 發表的內容：
* 文章主題：百合版聊天哈拉專用-----【第774樓】
http://www.tbg.idv.tw/tbgweb/cgi-bin/topic.cgi?forum=46&topic=992&start=765&show=0
其實當天我有到現場.(9:25就到了)
因為害羞..(網友~不認識.自己覺得怪怪的.閉鼠是也~).
所以只有遠遠觀望.
有看到陳大大行雲流水如舞姿般的示現.
這與一般在公園內練功的長者不同.功力更屬上乘...
似乎融合了太極....看起來至少十年以上才有的成就.
身無贅肉.身輕如燕...
良師難得.如有時間.真該把握!

* 《文章主題》：百合版聊天哈拉專用-----【第785樓】
http://www.tbg.idv.tw/tbgweb/cgi-bin/topic.cgi?forum=46&topic=992&start=780&show=0
1.傻瓜先生：2004年/12 始學中華外內丹功→2007年/6 因福緣得遇丹功老師學習「內丹功」，2.年後(2009年)秘功大致學成→ 又1年(2010年) 達此境界....。傻瓜先生願將學習丹功心得，提供大家參考學習。
2.傻瓜先生曾將所學心得授與同門謝小姐，她跟學1.5 年後約達傻瓜先生之八成功力。如今..傻瓜先生(免費隨緣)教學經驗/方法更加精簡，學習者大約需1年可達八成『行雲流水』功力。
3. 《備參‧文章主題》：中華外內丹功：【龍游九天‧無極太極‧逍遙神仙】空靈妙境！？

發表文章時間 2011/09/06 10:36am　IP: 已設定保密 [本文共 2822 位元組]　

共 15 頁 9 7 [ 1 2 3 4 5 6 7 → ] 8 :

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